お抹茶の効果

お抹茶って便秘に効果があるって知ってましたか？
いや、医学的根拠はわかりませんが。
一緒にお稽古している生徒さんは私も含めてみんなお抹茶を飲むと決まってお手洗いに行きたくなると言ってます。
特にお濃茶は効果てきめんです。
まずはお試しあれ。
但し、飲み過ぎると胃が荒れますので、ご注意くださいね。
美味しく健康になりましょうヽ(^o^)丿