糖として吸収されない糖質

オリゴスマートはチョコレートです。オリゴスマートに入っているフラクトオリゴ糖は砂糖に近い味わいながら、糖として吸収されない糖質だそうです。不思議。ゴボウ、玉ねぎ、トマト、バナナ、もも、スイカなどにも入っているそうですよ。大袋で買ったので、写...